Los alimentos y nutrientes

Los alimentos y nutrientes es un tema muy relevante en la vida cotidiana por la relación proporcional de los mismos, dándole a estos un lugar proporcionado en esta tabla:

En esto, se describe cada alimento lo que contiene, como los 6 destacados que son:
🥛 Leche y derivados 🥛
🥩 Carne, huevos y pescados 🐠
🥜 Cereales, derivados y leguminosas 🥜
🍉 Frutas, verduras y hortalizadas 🥬
Grasas y aceite
🍭 Golosinas y azúcares 🍫

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